نشانه‌های ذات الریه
اگر شما یا یکی از نزدیکانتان دچار نشانه‌های ذات الریه که در زیر بیان شده باشد باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید تا احتمال ابتلا به پنومونی بررسی شود:
- دمای غیرطبیعی بدن، مثل تب و لرز یا دمای پایین‌تر از حد نرمال در افراد سالمند یا افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند
- تنفس کوتاه یا مشکل
- سرفه با خلط
- درد قفسه‌ی سینه هنگام سرفه یا تنفس
- خستگی
- گیجی، به خصوص در سالمندان
- تهوع، استفراغ، یا اسهال
پیشگیری از ذات الریه یا پنومونی کشنده
با این روش‌ها می‌توانید از ابتلا به پنومونی کشنده پیشگیری کنید:
کنترل وضعیت سلامتی
مراقب نشانه‌های هشداردهنده باشید، به خصوص اگر عوامل خطر را دارید. همچنین، پنومونی ممکن است بعد از عفونت‌های تنفسی دیگر هم بروز پیدا کند، پس اگر اکنون بیمارید یا اخیراً بیمار بوده‌اید مراقب نشانه‌های جدید یا تشدید نشانه‌ها باشید.
واکسن زدن
واکسن‌های زیادی می‌توانند از عفونت‌های ایجادکننده‌ی ذات الریه یا پنومونی پیشگیری کنند. این واکسن ها عبارتند از:
- پنومو کوکی
- آنفلوانزا
- هموفیلوس آنفلوآنزا
- سیاه سرفه
- سرخک
- آبله مرغان
رعایت بهداشت
دست‌هایتان را به طور مرتب بشویید ، به خصوص:
- بعد از دستشویی
- قبل از غذا
- قبل از دست زدن به صورت و دهان
اگر صابون ندارید از ضدعفونی‌کننده‌ی دست استفاده کنید.
سبک زندگی سالم
سیگار را ترک کنید و با ورزش منظم و رژیم غذایی سالم، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید. ذات الریه یا پنومونی یک عفونت ریوی است که گاهی اوقات منجر به بیماری شدید و حتی مرگ می‌شود.
پس در صورتی که خودتان یا یکی از نزدیکانتان دچار نشانه‌های تهدید‌کننده هستید حتماً به پزشک مراجعه کنید چون تشخیص زود هنگام پنومونی می‌تواند درمان را راحت تر کند.
اگر ذات الریه یا پنومونی را بدون درمان رها کنید نشانه‌ها به سرعت بدتر می‌شوند و بیماری در نهایت منجر به مرگ خواهد شد.
